오늘의 영단어 - archery : 양궁다이어트 중 과식을 했을 때 스트레스를 많이 받는다. 이것은 다이어트 하는데 치명상을 입힐 수 있다. 과식했다고 걱정하지 말고, 다음 식사 때 굶지 말고 토마토 1개와 녹차 3잔을 식사하듯이 맛있게 먹자. 그러면 과식 이후에 몸이 홀가분하다. -구태규 오늘의 영단어 - level-best : 최상급의 설탕이 일으킨 병을 스스로 고치자는 호소는, 막대한 연방 기금을 지원받아 기적적으로 질병을 정복하는 물약과 알약, 주사, 보험 처리되는 췌장 조절 전자 장비를 찾아내겠다는 아우성 속에 익사하고 만다. 그야말로 건강을 지키고 싶지만 동시에 설탕 케이크도 먹고 싶다는 말 아닌가. -윌리엄 더프티 오늘의 영단어 - institutional : 기구의, 기관의, 구조적인오늘의 영단어 - sanity day : 제정신, 정신이 멀쩡함오늘의 영단어 - rise up : 제기하다, 거론하다, 문제삼다오늘의 영단어 - public bath : 대중목욕탕좋은 일은 서둘러 행하고, 나쁜 일에는 마음이 흔들리지 말아야 한다. -법구경 콩밭에 가서 두부 찾는다 , 지나치게 성급하게 행동함을 이르는 말.